李作智太极拳二路小功架

来源:网络   作者:林泉宝   浏览:
发表时间:2009-03-18 15:59  

套路目录名称:

1、预备式;2、马步双扎跪;3、右上势;4、四正势;5、金刚捶;6、揽擦衣;7、白鹤亮翅;8、单鞭;9、四正势;10、金刚捶;11、白鹤亮翅;12、右斜行;13、琵琶势;14、跃步;15、中按;16、琵琶势;17、跃步;18、中按;19、倒设碑;20、擒拿手;21、肘底藏拳;22、上步边拦;23、左肘底藏拳;24、右履手;25、右肘底藏拳;26、倒卷肱;27、白鹤亮翅;28、左斜行;29、左闪通背;30右上势;31、右履手;32、左上势;33、白鹤亮翅;34、左单鞭;35、云手;36、左插脚;37、左高探马;38、右插脚;39、右高探马;40、左插脚;41、两耳贯风;42、左蹬脚;43、迎面捶;44、十字手;45、击地捶;46、翻身开花捶;47、二起脚;48、左分门椿;49、左卷脚蹬跟;50、右分门椿;51、右卷脚蹬跟;52、左迎穿腿;53、右迎坎子腿;54、左按掌;55、右按掌;56、侧身掌;57、抱头推山;58、单鞭;59、前后招;60、野马分棕;61、左履手、62、右贴身靠;63、右鞭鞭;64、右外列紫金掌;65、玉女穿梭;66、左履手;67、右贴身靠;68、左单鞭;69、云手;70、并掌;71、缠边;72、右金鸡独立;73、左金鸡独立;74、倒卷肱;75、白鹤亮翅;76、右斜行;77、右闪通背;78、右上势;79、白鹤亮翅;80单鞭;81、云手;82、下步高探;83、十字单摆;84、上步高探;85、指裆捶;86、四正手;87、揽擦衣;88、双环掌;89、擒拿手;90、下腰;91、左迎吊打;92、右迎急步;93、单鞭;94、双环掌;95、擒拿手;96、并步十字手;97、挎虎;98、转身双摆;99、射虎;100、四正手;101、金刚;102、下步还原。

 

这套李氏太极拳的小功架,也是李作智一系的标准架。从这套小功架的拳架、外型来讲,它是最接近现代赵堡架的套路,虽然风格、特点还是有很大区别,但是它有现代赵堡架拳的共性。从它的技击的训练方法,以及内劲的运用,我们也能从李宗有老师的技法上得到验证。

 

李宗有老师一生钻研赵堡太极拳,年轻时得赵堡镇人赵振绪得传授,精熟李作智一系得太极拳和内功秘技。他的劲法以螺旋丝扣劲为著,并集滚珠劲、折叠劲与一体,功夫已达炉火纯青,他的推手、散打技法十分精湛,尤以沾衣十八跌之方法交技,一搭手即能将人飞跌出去。不管是滚珠劲也好,折叠劲、螺旋劲也好,这些劲法都是由专门修炼得方法,他不只是在自身练架有这种劲法,更重要的是作用在他人身上。当推手时向对方发出螺旋劲时,对方会出现边跌边转的感觉。李宗有老师在推手时,当他发出折叠螺旋劲时,对方猛地腾空跌出,站地后不由自主地连转数圈,最后失重而倒地。这些综合劲法特别厉害,也是李氏太极拳的内功修炼的特点。
 

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焦作太极之花,可爱者甚多。清陈青平多名徒。几百年来,世人甚爱太极。予独爱太极之历沧桑而不衰,濯清涟而不妖。中正身心,不浮不燥。松活弹抖,气达末梢。非有缘而不能通达焉。予谓腾挪,太极隐逸者也。开合,拳之基础者也。松沉,拳之君子者也。噫!弹抖之爱,街头鲜有闻。腾挪之爱,同予者何人?开合之爱,宜乎众矣。